ดูดเหนียง : การดูแลตัวเองหลังการดูดไขมัน

ดูดเหนียง : การดูแลตัวเองหลังการดูดไขมัน อีกหนึ่งในคำถามที่คนไข้มักจะถามบ่อย ๆ นั่นก็คือ เรื่องของอาการที่จะเกิดขึ้นหลังดูดไขมัน และการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันว่ายากไหม เพราะหลังจากดูดไขมันแล้ว อาจจะมีกังวลว่าในบริเวณที่ทำการดูดไขมันออกไป จะมีอาการบอบช้ำมากแค่ไหน มีก้อนไต หรือมีพังผืดหรือไม่?

การดูดไขมัน จะทำให้เกิดการบาดเจ็บจากภายในค่ะ ทำให้หลังดูดไขมันมีอาการต่าง ๆ เช่น อาการเจ็บ, อาการบวม หรืออาการปวดระบม เป็นต้น ซึ่งทำให้คนไข้ยังไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติในช่วงแรก ถ้าเราดูแลตัวเองหลังดูดไขมันดี หรือทำตามที่หมอแนะนำแล้ว รูปร่างก็จะเข้าที่เร็วขึ้น อาการต่าง ๆ ก็จะลดลง และใช้เวลาในการพักฟื้นไม่นานค่ะ

การดูแลตัวเองในแต่ละส่วน หลังดูดไขมัน

หลังดูดไขมัน หน้าท้อง
เป็นส่วนที่ไขมันกลับมาได้ง่ายที่สุดจึงต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องอาหาร ต้องมีการคุมอาหารอย่างจริงจัง เพื่อป้องกันไม่ให้ไขมันที่ดูดออกไปกลับมา ต้องพยายามอย่าให้อะไรมารัดหน้าท้อง เช่น การใส่ชุดรัดรูป การใส่เสื้อผ้าที่คับแน่นเกินไป เพราะหากมีการรัดแน่นที่หน้าท้องมากเกินไป จะทำให้ส่วนที่ดูดไขมันมาไม่หายบวม ดังนั้นควรสวมใส่เสื้อผ้าที่หลวมสบายไม่รัดหน้าท้อง เพราะจะช่วยลดแรงกดบริเวณท้องที่ดูดไขมันมา

หลังดูดไขมัน ต้นแขน
หลังดูดไขมัน ต้นแขน เป็นส่วนที่ควรจะต้องดูแลใส่ใจเป็นพิเศษ เพราะ หลังดูดไขมัน ต้นแขนด้านในจะเกิดผิวไม่เรียบและมีขนาดไม่เท่ากัน เพราะฉะนั้นเราควรประคบร้อนเป็นประจำด้วยแผ่นประคบบริเวณที่ดูดไขมันอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 10 นาที ทำต่อเนื่องกัน 1 เดือน ส่วนช่วยที่สำคัญ ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือน้ำมันนวดเพื่อเสริมให้ผิวดูสวยเรียบเนียน

หลังดูดไขมัน ต้นขา
หลังดูดไขมัน ต้นขา ควรหลีกเลี่ยงการเดินกระทบต้นขา หรือการเดินที่เสียดสีต้นขา เพราะการเสียดสีที่ต้นขาทำให้ส่วนที่ดูดไขมันมาหายบวมช้าลง ไม่ควรใส่กางเกงที่รัดรูปมากเกินไปและหลีกเลี่ยงการใส่ถุงน่อง เพราะจะเกิดการรัดบริเวณที่ดูดไขมันและเกิดรอยผิวพับขึ้นได้

อาการที่อาจเกิดขึ้น หลังดูดไขมัน
รูปร่างอาจไม่กระชับหากไม่สวมชุดกระชับสัดส่วนตามที่แพทย์สั่ง
โดยปกติหลังการดูดไขมัน แพทย์จะย้ำให้สวมชุดกระชับสัดส่วนไว้ 24 ชั่วโมงยกเว้นการอาบน้ำอย่างต่ำ 3 วัน หลัง 3 วันหลังการดูดไขมันจะลดหลังเหลือวันล่ะ 12 ชั่วโมง โดยจะเป็นเวลากลางวันหรือกลางคืนก็ได้อีกเป็นเวลา 1 เดือน เพื่อกระชับสัดส่วนของร่างกายให้เข้าที่ ไม่ให้เกิดอาการหย่อนคล้อยเสียรูปร่าง

อาการวิงเวียน หน้ามืด หลังการดูดไขมัน
อาการวิงเวียนอาจจะเกิดจากการเสียน้ำที่ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว รวมไปถึงน้ำในร่างกายที่เข้าไปทดแทนในส่วนที่เกิดการสลายไขมันและดูดออกไป วิธีแก้อย่างง่ายคือดื่มน้ำมากๆ เพื่อเข้าทดแทน

หรือในอีกกรณีนึง คือ การวิงเวียนหลังจากใส่ชุดกระชับส่วน เพราะการใส่ชุดกระชับสัดส่วนจะทำให้เลือดถูกส่งไปหล่อเลี้ยงสมองเป็นจำนวนมาก และหลังจากถอดชุดออกจะเกิดการคลายตัวของเส้นเลือดอย่างรวดเร็ว ทำให้เลือดถูกดึงกลับมาหล่อเลี้ยงส่วนอื่นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้สมองขาดเลือดชั่วคราว จึงเกิดอาการวิงเวียน หน้ามืด ในบางรายอาจถึงขั้นเป็นลม

อาการบวม หลังดูดไขมัน
อาการบวมหลังดูดไขมันจะเกิดขึ้นทันที หลังการดูดไขมัน เนื่องจากจะเริ่มมีการอักเสบ เพราะขั้นตอนการดูดไขมัน ตลอดเวลา 1 ชั่วโมงนั้นก็คือการทำให้เกิดอักเสบต่อเนื้อเยื่อ น้ำที่อยู่ใต้ผิวนอกจากจะประกอบด้วยน้ำเกลือผสมยาชาที่เราใส่ก่อนการดูดไขมันจำนวนมากแล้ว หลังจากดูดไขมัน น้ำจากร่างกายเองก็จะไหลเข้าไปสมทบ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการระบายน้ำออก หลังจากนั้นอาการบวมก็อาจเพิ่มขึ้นอีก และจะค่อยๆ ลดลงหลังสองอาทิตย์

News

การทำงานของ Social Listening มีความสำคัญต่อธุรกิจอย่างไร

การทำงานของ Social Listening มีความสำคัญต่อธุรกิจอย่างไร พูดถึงอิทธิพลของ social listening ต้องบอกว่าในเชิงของโลกดิจิทัล แทบทุกอย่างตรวจสอบต้นตอได้หมดว่าใครเป็นคนเริ่มต้น เริ่มเมื่อไหร่ เช่น ทำไมถึงรู้ว่าทรัมป์เป็นต้นตอปัญหาหลายเรื่อง เพราะหาความสัมพันธ์ได้ เช่น เมื่อประธานาธิบดีทรัมป์พูดเรื่องนี้ทำให้เกิดเรื่องราวอื่น ๆ ติดตามมาหลังจากนั้น และเห็นได้ว่าข้อความที่เกิดขึ้นนั้นเกิดขึ้นที่ประเทศไหน เกิดที่พื้นที่ไหน ส่งผลกระทบอะไรต่อได้อีก

Read More
News

อาการเบื่ออาหารเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

อาการเบื่ออาหารเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ภาวะเบื่ออาหาร (Loss of Appetite) เป็นอาการที่ไม่รู้สึกอยากอาหาร ความต้องการกินอาหารลดลง ในบางครั้งอาจจะรู้สึกหิวแต่กลับไม่รู้สึกอยากกินอะไร อาการนี้เกิดได้ทั้งจากปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิต โดยเฉพาะภาวะการเบื่ออาหารอย่างรุนแรงโดยที่ไม่ได้เกิดจากการเบื่ออาหารที่รู้สึกว่ากินซ้ำ กินบ่อย หรือจำเจจนไม่อยากกิน

Read More
News

เลือกซื้อ แท็บเล็ต อย่างไรให้คุ้มค่า

เลือกซื้อ แท็บเล็ต อย่างไรให้คุ้มค่า แท็บเล็ต มากมายที่มีในปัจจุบัน ทำให้การ เลือกซื้อ แท็บเล็ต เครื่องใหม่ที่ตรงต่อความต้องการนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แนะ 5 วิธี เลือกแท็บเล็ตอย่างไรให้คุ้มค่า พร้อมตอบโจทย์ความบันเทิงของทุกคนในครอบครัว

Read More